Tag: resiko cedera
4 Manfaat Senam Lantai yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
Senam Lantai menjadi salah satu dari banyak rumpun senam. Seperti namanya, gerakan atau bentuk senam ini dilakukan di atas lantai. Jadi, saat melakukan senam ini, […]
Senam Lantai menjadi salah satu dari banyak rumpun senam. Seperti namanya, gerakan atau bentuk senam ini dilakukan di atas lantai. Jadi, saat melakukan senam ini, […]